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自愈:成年人崩溃自救指南

(美)菲尔·施图茨 巴里·米歇尔斯

更新时间:2021-08-27 14:48:05

最新章节:致谢
完结共45章
倒序

封面

版权信息

献言

文前的话

01 一种解决问题的全新方式

02 工具一:逆转渴望

舒适圈

更高动力:前进的动力

工具:逆转渴望

“逆转渴望”的其他用途

03 工具二:积极的爱

迷宫

公平

更高动力:流溢之爱

工具:积极的爱

“积极的爱”的其他用途

04 工具三:内在权威

不安全感的代价

影子

更高动力:自我表达

工具:内在权威

“内在权威”的其他用途

05 工具四:感恩之流

乌云

负面思维的代价

为什么负面思维如此强大?

更高动力:感恩

工具:感恩之流

“感恩之流”的其他用途

06 工具五:危机

你相信存在“神奇事物”吗?

“免责”的代价

出售幻想

更高动力:意志力

工具:危机

“危机”的其他用途

07 对更高动力的信念

一场地震,摧毁了我的理性主义信仰体系

我把最好的朋友当成了敌手

08 新视界结出的硕果

新灵性的三个支柱

治愈一个病态的社会

“无声革命”的武器

现在,看你的了

致谢

更新时间:2021-08-27 14:48:05