走进清宫学养生

本书选取大众最为关注且常用60种养生中药，结合其中医药性特点，用通俗生动的语言剖析每种中药的独特作用，并提供该药物在生活中的常见使用方法。在本书内容的设计上，力求使理论专业可靠而讲解形象生动，以更好地传播和弘扬中医药文化，将中医这一宝贵遗产发扬光大。

本书总结了蒋益兰教授从事中医治疗肿瘤30多年来的临床经验和独特的理论见解，全书分为五个部分。第一部分：医家小传，宏观角度总结了蒋益兰教授的学术观点、脉络及领悟；第二部分：学术思想及传承，从预防、治疗、情志、人文等多个方面总结了中医治疗的特色及优势；第三部分，医案精选，收集整理了蒋益兰教授对各个癌种的观点概论、诊疗思路、临证体会及典型病案遣方用药，使读者循其思路，层层剖析，掌握精髓，从而化为己用。本

本书以理顺中医思路为主线，讲述了两个中医学子跟师学习的故事。他们以日记的形式记录跟师抄方所得，以及老师的言传身教。每天跟随老师上午看病抄方，下午或上山采药，或记录总结，晚上听师讲学。老师将中医的道理融入日常生活交谈中，寓教于乐，趣味横生，充分再现了民间传统中医师带徒的传教生活。其中既有传统民间中医的养生智慧，也有临证治疗验案，更有不少民间偏方秘方。这部以日记形式写成的中医读物，原汁原味，雅俗共赏，

本书应用反射学的观点，把经络归结为人体的生理、病理反射系统，提出针灸疗法是一种反射疗法，使传统的针灸疗法与经络学说面目一新，并为它们与现代医学之间架起了一座桥梁。本书集古今中外研究者包括作者37年来在国内外从事针灸临床、科研的丰硕成果与经验，阐释经络的实质与探讨针灸疗法的主要技术理论，尤其注重从临床实际出发，分析针灸治疗常见顽固病症时的难点与提高疗效的途径，故它不仅是针灸临床、科研、教学人员的高级

本书以权威研究机构和专家的大量实验和研究报告为依据，深入分析了关于衰老的特征及其成因，在细胞、基因、菌落和病毒的层面科学地揭示了人类衰老的秘密，综述了科学家们为了延缓衰老和健康长寿目前正在做的工作。除了药物与各种营养剂之外，本书讨论了如何通过日常的膳食和运动达到晚年健康的目的。其中还有专门一章介绍如何增加免疫力来抵抗目前的新型冠状病毒大流行。

本书分上下两篇，上篇言方，下篇论药，以治疗风湿病常用的40余首经方和近20味《神农本草经》《伤寒杂病论》俱见药为研究对象，收集现代著名医家典型医案及重要论述，总结方证辨识指征、临床使用要点及个人遣药经验，重点总结展示了全国第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师张荒生教授临证四十余年的用方思路和配伍特色。本书所论扎实具体，切合实用，对中医临床工作者有一定的参考价值。

《灵药秘方》是一部传统医学与民间偏方相结合的著作，汇集了古今中外关于草药、食疗、养生及疾病治疗的众多秘方。书中不仅详细记录了各种草药的性味归经、功效主治，还搜集了大量经过实践验证的灵药配方，针对常见病、慢性病及疑难杂症提供了有效的治疗方法和预防措施。本书旨在传承和弘扬中医药文化，帮助读者认识自然疗法的魅力，通过天然药物与合理膳食调理身体，达到防病治病、强身健体的目的。

2010年“中医针灸”入选联合国教科文组织“人类非物质文化遗产代表作名录。目前有183个国家或地区在使用针灸，中医针灸的普及率日益提高，逐步走向世界，已成为“世界针灸”。为让更多的国际民众了解和接受中医针灸，由中国中医科学院首席研究员、世界针联主席、中国针灸学会会长刘保延教授领衔主编了本书。本书以图片为主，采取多种（中文、英文、法文、俄文、西班牙、阿拉伯语6语种）文字，从不同的视角和专题，展示中医

全书共分5个章节。第一章论述我对心系疾病的生理病理的理解，提出心、血、脉三位一体，其生理功能关键在“通”，以及“多虚、多郁、多痰、多瘀”的病机四要素。第二章论述了我临床常用的方法与体会，引入了邓铁涛提出的“五诊”概念，即把心病的必要检查作为诊察手段的补充。第三章提出了“补虚”“开郁”“化痰”“活血”四项治疗原则，以及“改善症状”“改善各项异常指标”“提高生活质量”三个主要治疗目标。第四章详细论述了