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张文鹤护肤指南
更新时间:2021-06-01 11:30:49
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本书为北京三甲医院小儿皮肤科专家、抖音2000万+大V仙鹤大叔?张文鹤20年临床经验总结。详解青春痘的分区治疗、如何轻松摆脱“草莓鼻”、过敏性皮肤病难治根源、小儿痱子的解决办法、烫伤的紧急自救等,提供了30多种常见皮肤问题的识别及其实用疗法。另针对不同人群,诸如孕期女性、青少年、婴幼儿等的皮肤问题进行了专业解答,是一本家庭BI备的皮肤健康书。护肤问题找仙鹤大叔,你所关心的皮肤问题,都能在这里找到答案。
品牌:磨铁数盟
上架时间:2021-05-25 00:00:00
出版社:科学技术文献出版社
本书数字版权由磨铁数盟提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
张文鹤护肤指南最新章节
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十万个健康为什么丛书:健康始于孕育
本书拟编写5章,包括科学备孕和健康生育、顺利度过孕期、分娩及产后保健、新生儿护理、婴幼儿养育。涵盖了女性从备孕到孕期、分娩和产后,再到新生儿、婴幼儿阶段的照护等相关方面知识与方法。主要内容如下:为什么说“身体发肤,受之父母”?为什么说月经是女性具备生育能力的标志?为什么有人说生命的诞生是在一瞬间?“为什么备孕女性要做营养准备?为什么说适宜体重对备孕女性很重要?“为什么医师建议选择排卵期前后同房?为养生16.7万字健康饮食与轻松运动
《慢性肾脏病自我管理丛书》,从中医“治未病”思想出发,结合现代医学慢性疾病管理的理念,从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度,介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧,解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册,本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医学、现代营养学最新进展相结合,以通俗易懂的语言和简便易行的实操方案呈现给大家,如养生3.7万字避免身体常上火:这样养生很不错
本书以通俗易懂的语言,介绍了上火引发的各种不适症状,如月经不调、口苦口臭、脸上长痘、心烦易怒、口舌生疮、手足心热、便秘、遗精、失眠等,并详细阐述了通过中药、按摩、艾灸、敷贴以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等简单易行的方法来“防火”和“去火”。养生15.3万字中小学生安全手册:意外伤害
儿童青少年阶段是性格和习惯养成的关键期,是健康教育最具有成本效益回报的关键年龄阶段。《“健康中国2030”规划纲要》和“全国卫生与健康大会”都提出要重点关注儿童青少年这一重点人群,从小抓起,普及科学知识。此外,儿童青少年的健康事关家庭幸福和民族未来,儿童青少年的健康水平已成为一个国家衡量社会经济发展水平和社会文明程度的重要指标。因此,在全面推进健康中国建设的进程中,要促进儿童青少年健康。北京大学儿养生3.9万字肿瘤科普百科丛书:颅脑肿瘤
本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍颅脑肿瘤,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了神经上皮肿瘤(胶质瘤、室管膜瘤、脉络丛肿瘤)、脑膜瘤、垂体瘤、前神经鞘瘤、颅咽管瘤、松果体区肿瘤、表皮样囊肿、儿童颅脑肿瘤、老年颅脑肿瘤、脊柱与椎管内肿瘤、转移瘤、少见肿瘤(血管母细胞瘤、中枢神经系统淋巴瘤、脂肪瘤、颈静脉球瘤)等的基本知识(包括基本养生12.7万字面耳手足自诊自查自疗
金哲峰,中国中医科学院望京医院骨科副主任医师,医学硕士。长期从事中西医结合脊柱病学的临床与科研工作,擅长运用微创手术及中西医结合方法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症及骨关节常见病。全国中医临床特色技术传承骨干人才,中华中医药学会骨伤科分会青年委员,北京中医药学会骨伤分会常委,承担并参加了自国家“十五”科技攻关以来的多次科技攻关/支撑计划项目,以及国家中医药行业专项、北京市中医药管理局专项等养生5.6万字糖友新知:生活细节决定血糖控制
本书既是对糖友衣食住行生活细节的一份科学护理指导,也是给患友家属的一份家庭护理秘笈。本书主要涉及糖尿病患者膳食、运动、血糖监测、用药、注射、并发症、心理以及中医调养等生活细节问题,解决糖友的各种生活困扰,帮助患者控制好血糖,进行科学的居家康复,从而全面提升生活质量。在内容方面根据医学科学发展,不断更新,如营养方面根据最新的中国居民膳食指南给出建议。其他方面依据《中国老年2型糖尿病防治临床指南(20养生7.4万字图说脑卒中自我管理
图书内容分为脑卒中的诊断、脑卒中相关检查、脑卒中的治疗三部分,分为疾病篇、检查篇、治疗篇。此书采用漫画科普形式,让公众能够早期识别脑血管病,熟悉脑血管病相关检查,更好地理解和配合脑血管病的治疗,提高生活质量,减少脑卒中复发。漫画图片以医生与患者对话的形式,图文并茂的解释群众的最关心关注的疑问和专家解读。书内配有专家解答、患者必读、内容小结等栏目,更有利于读者、患者有效阅读和使用,可以成为一本患者自养生2.8万字口腔自我保健视频漫画丛书:口腔急诊篇
各类口腔急症或轻或重都给广大民众的身心健康带来了困扰,而对口腔急症的及时和恰当处理可以缓解不适症状,并减轻治疗后的并发症和不良反应,故了解相关的科普知识对于大众大有裨益。本书按照急症范围划分章节,如牙体牙髓急症、牙周黏膜急症、口腔修复急症、正畸急症、口腔种植急症、口腔外科急症、意外与创伤急症,并对常见问题进行编排,介绍了常见口腔急症的发病特点、疾病认知可能存在的误区和诊疗前后的注意事项,强调对口腔养生3.3万字