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中医时辰养生法
马福亭主编更新时间：2021-06-10 17:25:26
最新章节：第13章 亥时，让您全身大调整开会员，本书免费读 >
对于中老年人来讲，十二时辰的养生方法特别重要。年有十二月，日有十二时，五脏六腑蕴含着阴阳五行。只要我们依据自身的作息来调节，在正确的时间做正确的事，不过分劳累、不过分懒散，放松身心，对于中老年朋友来说，养生就可以延年益寿，还可以让自己的生活更有乐趣！
品牌：武汉阅米
上架时间：2015-09-01 00:00:00
出版社：人民军医出版社
本书数字版权由武汉阅米提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
中医时辰养生法最新章节
查看全部- 第13章 亥时，让您全身大调整
- 第12章 戌时，关爱心包经，让您找回快乐
- 第11章 酉时，强肾，是长寿之根源
- 第10章 申时，照顾好你的膀胱经
- 第9章 未时，中老年人活动小肠经的最佳时机
- 第8章 午时，养心脉，固气血
- 第7章 巳时，健脾最关键的时刻
- 第6章 辰时，老人养胃健身最重要
- 第5章 卯时，养好大肠经，让你排便清毒一身轻
- 第4章 寅时，肺调节气血最轻松
马福亭主编
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