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世界很喧嚣,做自己就好
老杨的猫头鹰更新时间:2023-02-20 16:55:48
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老杨的猫头鹰2023年走心之作,写给当代年轻人的开窍指南。25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。这本书里有:对他人看法的坦然,对个人价值的思考,对人际关系的建议,对真实自我的表达,对复杂人性的善意提醒,对恋爱婚姻的扎心剖析,对亲密关系的换位思考,对现实生活的积极探索,以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。帮你将情绪调成静音模式,将焦虑调成飞行模式,将生活调成简洁模式,将认知调成性能模式;教你把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。
品牌:果麦文化
上架时间:2023-02-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰文艺出版社
本书数字版权由果麦文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
世界很喧嚣,做自己就好最新章节
查看全部- 文后
- 25 关于选择:人生的每一次选择,都是命运在跟你谈判
- 24 关于梦想:不尽力的愿望都是瞎想,
- 23 关于情绪:你要学会表达愤怒,但不要愤怒地表达
- 22 关于努力:拿时间换天分,拿努力换幸运
- 21 关于救自己:不管生活还要多久才会变好,都要先把自己变好
- Part Ⅴ 别丧,生活能治愈的,是愿意好起来的人
- 20 关于酷:如果你的酷特别希望别人看到,那么你一点都不酷
- 19 关于有趣:不是生活太无聊,而是你没意思
- 18 关于靠谱:真诚是效果最好的套路,靠谱是成本最低的社交
老杨的猫头鹰
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