第10章 花生

花生又名地果，富含维生素E和锌，能够增强记忆力，降血压，延缓脑功能衰退，更有滋润皮肤的作用。

花生中的维生素E对卵巢有维护和保养的功用。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化作用，赖氨酸...