第72章 身体的守护神就是我们的心意——善养神的人才能长寿(1)

第一节 生有喜，活有乐——《黄帝内经》中的神养之道

养生之道，养神先行——“精神内守，病安从来”

众所周知，吸烟有害健康，但是很多老人在谈到长寿之道的时候，着实让人感到惊讶和不解，...