第11章 锻体身法初见效
这天清晨，天还没有亮透，村野之间弥漫着薄薄的雾气，地上的小草小花上还有着晨露。许凡已经开始了今天的修炼。
白鸟懒洋洋的卧在许凡的头顶眯着眼睛。清晨的天气虽然很冷，但是白鸟缩在许凡的头发里，也不觉得冷。
而许凡，则是只穿了一件短衫，就在一处平地上开始了今天的修炼。经过半个月的时间，许凡才把白鸟传授的那一套锻体身法给学会。而此时，他正在按在身法的动作修炼着。
只见他的举手抬足间的动作非常的缓慢，每一招一式之间，都显的非常的奇怪，但是却又有一种浑然天成的感觉。特别是在每一次的收放之间，许凡刻意的控制着自己的呼吸。让每一次的呼吸，都恰到好处的在动作的转化之间。胸口的起伏，包括全身的线条，都很优雅。
“大笨蛋，不错嘛，你终于是把动作全部都记清楚了。为师表示很欣慰。”白鸟伸着懒腰说道。
许凡做完一遍之后，停了下来，听到白鸟老气横秋的话语，有意去反驳，可是这一套身法做完之后，许凡只感觉到自己浑身的酸痛，根本没有心情去理会白鸟。
这样的一套动作，在外人看来有一些摸不着头脑，甚至会觉得有些滑稽，没有实际的用处。
但是只有亲身体会到的许凡才知道，这样一套身法的宝贵。今天是他第一次能够完完整整的做完全部的动作。说老实话，虽然清晨的温度非常的低，但是今天早上刚刚做完第一个动作的时候，许凡就已经开始感觉身体在微微发热了。当做到一半的时候，额头就已经开始冒汗了。
全部做完只不过是短短的三分钟的时间，但是感觉全身都像是过电一般，有一种酥酥麻麻很疲惫的感觉，但是又会有一种说不上来很舒爽的感觉。许凡想不明白是因为什么，只道是白鸟族内这套不外传的锻体身法的妙处。
“怎么样，第一次完完整整的做完全部的动作，是不是感觉很有用啊？”白鸟在许凡的头发里换了一个姿势躺着，然后邀功似的向许凡炫耀道。
“确实，虽然我没有见过世面，但是我感觉，你们族内的这个锻体身法真的很神奇。”虽然很不想听到白鸟那语气里的炫耀和嘚瑟的感觉，但是有一说一，许凡真的认为，这套锻体身法太有用了。
“那是自然，这套锻体身法能够在我族内流传上千年的时间，自然是有着它独到的地方。你只要坚持每天做，不仅能够强身健体，还能做到洗筋伐髓的功效。等你突破到通灵境之后，这套身法能能够加速你身体对灵气的吸收，能够提高你的修炼速度呢。”白鸟得意洋洋的说道，“等你再练几天过后，身体素质提高之后，我们就上路，帮你去寻找能够突破先天境界的天材地宝。”
许凡点点头，本来对修炼之路有些迷茫的他，在白鸟的不断带领之下，已经有了十足的向往。他也是没有想到，先天境界，对他来时，已经算得上是，触手可及了。
回想当时三叔跟他说，每一个境界都需要数个月乃至许多年的厚积薄发才能够突破。许凡不禁的感慨，自己从小长到大的地方真的在外界看来就是穷乡僻壤。人家一出生就是先天境界，而生活在这里的人，却需要数十年的积累才能突破，甚至会在那里卡上一辈子，就如三叔五叔他们，如果没有意外，那么，这辈子都只会在先天中期不会再又精进一步的可能。
“喂，大笨蛋想什么呢？”白鸟见许凡半天没有动静，忍不住问道。
“我在想，如果能够把这一套锻体身法传授给我三叔他们就好了……”许凡像是在回答白鸟的问题，又像是在自言自语。
白鸟听了之后，则是毫不留情的狠狠的在许凡的头顶狠狠的啄了一下。
“我可是警告你，千万不要这么做。要是我族内人发现了，会把他们全部都杀了的。”白鸟很严肃的说道。
许凡摸了摸被啄的地方，说道：“我就是开个玩笑。”
“好了，休息够了吧。休息好了那就再来一遍，争取达到我的要求，十分钟做一遍。”白鸟虽然平时古灵精怪，但是它在该认真的时候还是很认真负责任的。
“要十分钟做一遍吗？”许凡说道，“我三分钟做一遍都觉得时间有些长了。十分钟一遍，那要怎么做。”
“我又没让你一下子就延长到十分钟。”白鸟在许凡的头顶，很自然的翻了一个白眼，虽然许凡根本看不到，“你得一点点的延长每个动作的时间。虽然现在你的动作已经做到标准了，但是还没有达到完美的境界。从现在开始，每一天你就要坚持去做，并且感受每一次的动作变化，是如何牵动你体内肌肉和经脉的。从而在达到体内外平衡的前提下，去延长每一个动作的时间。”
许凡开始了他今天的第二遍。而卧在他头顶的白鸟，则是在不断的指点着许凡。
“什么是体内外的平衡？”许凡问到。
“这我怎么知道，我又没练过，我都是听族内的大人说的。”白鸟很理直气壮的说道，“不过你多练，一定能够感受的到的。”
片刻，许凡做完最后一个动作，然后收尾。立在了原地。
白鸟有些疑惑，说道：“不对啊，我让你尽量延长时间，你这次怎么比上一次还要快上一些了？”
许凡用手背擦去额头留下来的汗水，说道：“我也不知道，可能是因为饿了吧。”
虽然现在还见不到太阳，但是天已经渐渐的亮了起来，薄雾散去，许凡已经隐隐约约的看得到村口那些小孩的身影了，在三叔的指导之下，正在刻苦的修炼着。可惜这套锻体身法不能外传，不然的话，许凡真的想让自己身边的人都修炼这套身法。
白鸟用自己小小的脑袋蹭蹭肚子，说道：“咦，又到了吃饭的时间了，走回去吃饭。”
“你不是一般只在中午和晚上吃吗？”许凡一边往回走一边说着。
“本姑娘今天心情好，早上也想吃不行吗？”
“你天天这么吃甜果酱，会发胖的。”许凡下意识的说道。
“什么？你竟然说我会发胖！我啄死你！”白鸟听了许凡的话之后，一下子变得非常生气。想要在许凡的头顶狠狠的啄一下，可是又看到许凡的额头上全部都是汗水，白鸟实在下不去喙，便用自己的爪子和翅膀，在许凡的头发里胡乱的抓弄。
许凡一脸的无奈，只能是把白鸟从自己的头顶抓下来，放到自己的手里面，一只手护着，另一只手温柔的抚摸着白鸟的羽毛。
白鸟鼓着自己小小黑黑的眼睛，狠狠的瞪着许凡，看它的眼神，仿佛在说：你别以为这样讨好我，我就会原谅你！
不过白鸟毕竟是那个没骨气的白鸟，它只是反抗了片刻，便开始眯着眼睛享受起许凡的服务了。偶尔还转动身子去迎合许凡的大手。
过了一会，白鸟只感觉大手没有继续抚摸了，于是就睁开眼睛想要看看是怎么回事。
却发现许凡正离着自己非常的近，仔细的看着自己。嘴角还带着若隐若现的笑意。说道：“我还以为你多有骨气呢？怎么样，我抚摸的还舒服吧。”
白鸟恼羞成怒，一下子从许凡的手里飞出来，临走的时候还不忘在许凡的手臂上狠狠的啄了一下。当即就先许凡一步，飞回村子里了。
许凡笑了笑，看着白鸟飞回村子里，自己也一步一步的往村子里走。
到了村口，赵超看到了自己，点了点头。许凡也快步走过去，朝三叔打了招呼。
站在一旁修炼的几个孩童看到许凡过来，都纷纷不顾赵超的命令围了过来。
“许凡哥哥，你的小鸟呢？”
“对啊对啊，就是那只特比漂亮的小白鸟呢？它不是每天这个时间都和你一起回来吗？”
“许凡哥哥，是不是那只鸟飞走了呀？”
许凡听着孩童们天真的问题，看了看他们每个人的额头上，都或多或少的出了一些汗。说道：“小白鸟没有走，它只是饿肚子了，就先飞回去啦。等你们好好修炼，我就带你们一起进山去抓小鸟。”
“好！”几个孩童异口同声的说道。
再次和赵超打过招呼之后，许凡就离开了。
院子里，许母正好把早饭给煮好，端到了院子中间的桌上。而白鸟，则是落在树枝上休息，看到许凡回来，还故意扭过头去不看许凡。
许凡为了能够专心的锻体身法，也早就已经和赵超杨力说过了，这段时间自己先不跟着进山打猎了。被问到原因的时候，许凡为了不暴露白鸟的真相，就只能是糊弄过去了。
好在赵超和杨力是看着许凡长大的，虽然不知道许凡这段时间都在忙什么，但是出于对许凡的了解，他们选择尊重许凡不去过问。