第二节　记忆的定义与重要性

学习记忆方法之前，我们要了解一些关于记忆的基本知识，不仅知其然，还要知其所以然。那么，到底什么是记忆呢？

《辞海》是这样定义“记忆”的：“人脑对经验过的事物识记、保持、再现的过程。”

它包括识记、保持、再现或再认三方面。识记即识别和记住事物特点及其间的联系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系；保持即暂时联系以痕迹的形式留存于脑中；再现或再认识则为暂时性联系的再度活跃。通过再现或再认识可恢复过去的知识经验。简单来说，记忆就是“过去的经验在人脑中再次重现”。

“忆”是“记”的前提，没有记过，即使你绞尽脑汁也不会想起来。这就好比你要去井里打水，只有井里有水才能打得出来。

而“忆”是“记”的验证。若不考查，即使记得再多，也像是盖上的书，只是死的知识，而不是活的智慧。记与忆是一个完整而不可分割的整体。好的记忆，既要记得住，又要忆得起。

在今天这个“知识爆炸”的年代，我们面临的信息越来越多，并且还将与日俱增，脑子不够用的苦恼似乎更加普遍了。俗话说，“好记性不如烂笔头”，而计算机等工具的发明似乎更成为一种“偷懒”的选择。许多人希望能够不记而忆，只通过搜索引擎就得到大量的信息。那么，个人的记忆能力是否已经无关痛痒了呢？

并非如此，记忆的作用不仅在于知道信息，更在于运用、整合信息。所谓“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”“腹有诗书气自华”，那些存在个人脑中的记忆，不仅是死板的信息，更是个人气质的底气和基石。

从小处来说，记忆更是应试考试的基础。即使是开卷考试，若是没有对于课堂分析的记忆，无法整合全书各个部分的内容，也无法取得一个好成绩，更不必提需要记忆大量公式、单词等内容的闭卷考试了。