第11章 抛弃生活中一些多余的包袱

也许你在很早以前就已经对自己说了这样的话,说你很想减肥,很想戒烟,很想换工作。然而要下决心去做工些个事,却是取决于你对肥胖,以及松垮的肌肉,是不是有着强烈的不满感受,对于你肺部烟垢,以及你目前的工...