1.为什么写这本书？

自2019年底至今，全球都投入抗击新型冠状病毒（简称“新冠”）肺炎疫情的战斗中，我们儿童青少年也是其中的战斗者。保护好自己，保证学习和运动，保持良好的身心健康，就是对疫情防控的贡献。

我们都经历了离开学校和教室，在家全面学习网课的特殊阶段。进入全然不同的视频学习世界，我们的眼睛健康接受了一次从未有过的挑战，我们的心态也接受了一轮艰难的磨炼。同学们和家长们都很关心：在这样的环境下，自己的眼睛健康会不会受到影响？近视是不是更容易发生？近视度数会不会更容易加深？……对于这些问题，本书都将给予解答。

目前，疫情防控进入常态。为确保防控需求，我们的学习进入线上和线下交互的时期：大家虽然回到熟悉的教室，回到可亲可敬的老师和同学身边，但时不时因为疫情小区域发生，又会回到家中学习一段时间。无论如何，上网课已经成为学习常态。

同学们在网上努力学习文化知识的同时，更要学会科学用眼，学会保护视力健康，积极防控近视。和你们的爸爸妈妈一样，我们也一直关心呵护着你们的眼睛，我们专门组织了一些眼科专家为同学们编写了这本书，希望这本书陪伴你们和爸爸妈妈一起了解网课与视觉健康，一起在做好疫情防控的同时也做好近视防控。大家在任何时候都要不忘努力学习、爱护视力、呵护健康，成为祖国未来建设的栋梁。