心理健康与生命教育:学生成长手册(九年级上册)
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前言

亲爱的同学:

祝贺你升入九年级!

九年级意味着什么?是学习的压力?还是梦想的召唤?

许多人说九年级压力大,因为这是初中决定性的阶段。也许,面对前所未有的压力,你有忐忑,有纠结……不要怕,我们会陪你一起度过。

九年级,你会做出很多重要选择。在一次次选择中,你要做什么样的人,要走什么样的路,会越来越清晰。未来的蓝图,必是自己一笔笔描绘出的。相信你会用智慧为自己寻找更多、更好的选择。

人生不会一帆风顺,有阳光的地方,就有阴影。一些挫折,一些挑战,一些风险,一些离别,一些痛苦……都让我们体验到世界的丰富,也收获自己的成长。

为了同学们的健康成长,本学期我们准备有如下内容。

我与自己:进一步认识自己的能力;做好目标管理,制订可行性计划,提升执行力与坚持力;出现学习困难时应如何应对;找到克服考试焦虑的好方法。

我与同伴:识别益友与损友,拒绝诱惑。

我与社会:了解兴趣、能力等与职业选择的关系;能够应对网络暴力。通过初步了解直觉陷阱,帮助我们建立良好的人际关系。

在冬天的寒风中,你有没有观察过枝头的嫩芽?即使在冰雪中,它也一直在积蓄力量,吸取营养,一点点地生长,只待春风吹过,就会萌发。这是大自然神奇的力量,同样在你身上也具备!

你的编者大朋友