中国健康教育中心编写

为了帮助入境人员更好地了解国内疫情防控政策、自身承担的防疫责任，掌握基本的疫情防控知识与技能，书稿以现阶段存在的问题为导向，力求科学准确，简单实用，通俗易懂。书稿内容全面的涉及了与入境人员入境前后需要了解的信息、知识和相关政策，具体内容包括入境前准备、入境时检疫和闭环管理措施、入境后集中医学隔离观察、入境后居家医学观察、入境人员疫情防控责任、日常防护基本知识等，同时还向入境人员强调入境人员需密切关

健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确健康决策，维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平”成为《健康中国行动（2019—2030年）》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向，向社会公众宣传普及健康知识和技能，共8章，分别从认识健康、饮食与健康、运动与健康、烟草与健康、饮酒与健康、心理健康与自我调适、卫生习惯与疾病预防、衰老与死亡等方面，介绍如何在日常