影响考试成绩的因素有哪些

考试中的表现是许多因素综合作用的结果，而不是单纯的某个原因造成的。尽管大家都明白这个道理，可一旦我们考试超常发挥或者失手的时候，总会把它归结于某个简单的原因，诸如“刚好考到我会的”或者“我不擅长考试”。如果你取得好成绩时，原因不明或者无法解释，可以参考一下以下的这些因素，并且思考每个因素对于你的重要程度。

举例

影响考试成绩的因素

1.学科知识

2.你参加考试的经历

3.备考

4.模拟考试

5.科目基础

6.写作能力

7.时间利用

8.态度与方法

接下来的内容会简要地讨论以上这些因素，并在后面的章节中有更加具体的阐述。

1.学科知识

（1）透彻理解科目

对科目的了解越是透彻，你就越能够：

• 意识到哪些内容是重要的，并且知道哪些内容是你在复习中可以忽略的，哪些内容是你在答题时可以省略的。

• 弄懂各个部分内容之间的联系。

• 弄清哪个学派的思想会跟考试中的哪个问题有关。

（2）背景阅读

你需要阅读大量和学科相关的文章和书籍，来加深自己对学科知识的理解。在考试中，这些相关内容会十分有用，尤其是在你答题时引用例子和细节、组织材料的方式、所下的结论，以及解析问题的质量等方面更为明显。

一般我们认为你对学科知识的掌握程度是关乎考试成功最重要的方面，但它并非是唯一的因素。因为即使你对学科知识所知甚多，但有可能在考试中遇到其他更为关键的因素。

2.你参加考试的经历

你所参加过考试次数的多少，关乎你对在考试环境下答题的熟悉程度。如果除此之外你还有一些成功的考试经历，那么你在考试中就不会有过大的压力。

考试失败的经历可能会影响你对考试的信心，但这并不意味着在未来的考试中你就再也不能有高水平的发挥了。因为你可以通过应用考试技巧来克服这一点。

另一方面，考试成绩一直优秀的学生可能会有自满情绪，或是感到无聊，这也可能会使他们失去竞争优势，除非他们能够采取新的方法。

3.备考

（1）备考的充分程度

如果你想确保自己在考试中表现出色，在考前一定要有充分的准备。如果你不做任何准备就想在考试中取得好成绩，这几乎是不可能的，就算你在这门课的学习过程中一直非常努力，也需要做准备。因为考试并不仅仅和你对知识的学习或理解程度有关，还和你是否能够在以下方面有很好的表现有关：

• 知识点的掌握。即问题所指的那一部分内容。

• 答题方式。比如这道题是该采取简答、论述还是分析。

• 答题速度。通常在考试中能用以思考、计划和抉择的时间会非常少。

• 记忆力。一般在考试中不可能有时间和机会让你去查找不记得的内容。

考试的准备时间是多长，并没有一个固定的标准。我们需要定期预留出一部分时间，以一种积极的、有策略的方式专攻某一个科目。当考试临近的时候，你更是要预留出大量的准备时间。

（2）准备的类型

考试并不仅仅是对相关知识的复习，它还包括以下几个方面：

• 营造良好的心境。

• 发现你的弱点并着手改善它们。

• 寻求支持。

• 照顾好自己，使自己有良好的身体状况。

• 管理好自己的时间，合理分配，更好地应对备考阶段。

4.模拟考试

无论你要准备什么事情，最好的方法之一就是在尽量接近真实情况的环境下进行模拟练习。虽然要完全模拟考试的环境比较困难，但模拟一遍流程还是很有用处的。如果你对考试不太熟悉，或者容易在考试中紧张，那么在考前进行模拟练习就更为重要了。

通过模拟考试，你能够：

• 知道自己在短时间内能够写下多少内容，这可能帮助你提高复习效率，认识到选定最核心内容的重要性。

• 提高计划、写作和检查答案的速度。

• 学会迅速进入专注状态。

• 发现哪些内容是你真正记住的，哪些内容只是记住了一部分。

• 在模拟考结束后对照标准答案，看看你答题的质量。

如果你够幸运，也许你的课程会安排相关的模拟测验。如果你遇到这样的机会，一定要好好把握。这或许并不是一个让人愉快的经历，但你能够从中得到许多宝贵的经验，为真正的考试做好准备。如果没有这样的机会，你可以考虑自己进行模拟考试，可以单独进行，也可以和别人一起进行（详见Chapter 9）。

5.科目基础

如果你对现在学习的科目已经较为熟悉，就可能会拥有以下优势：

• 对科目知识已经有很好的基础，在此之上更进一步。

• 对该科目中出现的术语较为了解。

如果这个科目对你来说较为陌生，或者已经很久没有接触过，那么你可能需要更长的时间建立对这个科目的基础认识。这就意味着，你必须以较为缓慢的速度阅读科目相关的资料，建立对科目的理解。这个过程可能会让人感觉沮丧甚至挫败，因为在这个漫长的过程中你需要不停地去查询你不认识的词，或是弄懂用你并不熟悉的语言和概念写就的内容。然而你一定要相信，刚开始的这些困难一定会随着时间的推移逐渐变少直至消失。

如果这个科目对你来说较为陌生，你需要用更为积极的方式建立起对这个科目的知识体系，这样才有可能弄明白这些新的知识是怎样结合到一起的（详见Chapter 8，第157页）。它能帮助你提高备考的效率，因为你会更清楚应该学习哪些内容，忽略哪些内容。

6.写作能力

（1）影响写作的因素

对于所有以笔试形式进行的考试，考试成绩都会受到以下因素的影响：

• 写作风格。使用清晰而易懂的写作风格。

• 词汇运用。使用能迅速、精炼和准确地表达自己观点的词汇。

• 语言组织。进行结构清晰、逻辑合理的论述。

• 写作技巧。正确地使用语法、标点，保证拼写正确，更精确地表达你的观点，并且确保阅卷人能够专注于你的答案内容，而不是书写错误。

写作能力强的学生在考试中往往拥有很大的优势，他们能运用其语言技巧很好地展示自己对知识的理解，有时甚至能够巧妙地掩饰自己不太明白的一些内容。所以说，提高你的写作能力很有益处。

（2）写作能力不强怎么办

如果你的写作能力不强，你可以通过以下几个方法来加强：

• 寻找能够提高你学术写作能力的课程，比如加强批判性思维、使写作更加清晰、使论述结构更合理等课程。以上的这些能力对于大多数大学的课程来说都非常重要，也能够提高你的写作能力。

• 如果你在语法、拼写或标点符号使用等方面存在不足，可以咨询大学或学院，是否有课程能改善你的状况。

• 在考试时仔细地检查你的答案。

如果你已经很努力地做到了以上几点，写作能力仍然不强的话，就有必要进行关于阅读障碍的检查了（详见附录2）。

7.时间利用

（1）时间量

你在以下几个方面投入的时间量，可能会直接影响到你的考试成绩：

• 阅读科目的相关内容，能加强你在这个领域的专业能力。

• 对该科目的思考。

• 研读较难的材料。

• 深入探讨诸多考试内容。

• 考前准备。

• 培养有助于记忆的技能。

• 练习考试题目类型。

只要你有更多的时间用来学习和复习，就已经有一个很大的优势了。这让你能投入必要的精力去学习，也让你有更多的时间去放松、减缓压力、锻炼身体和补充营养，这些因素都能提高你应对考试的能力。然而，通常很少有学生觉得他们在某个科目上投入了足够的时间。

（2）善于利用时间

你善于利用既有的时间吗？这比你拥有时间的多少更为重要。如果你需要将有限的时间分配给多个任务，那么本书中的一些策略可能使你更高效地利用这部分时间。

8.态度与方法

在所有对考试产生影响的因素中，我们面对考试时的精神状态也许是最重要的。我们的认知活动，如清晰而有逻辑的思考的能力，容易受到以下因素的影响：

• 我们是否保持平静。

• 我们是否能保持足够的兴奋度和兴趣度。

• 受平静、兴奋和压力影响，而在血液中释放出来的化学物质。

• 由我们从食物、饮料、药品及周围环境中摄入的物质，而在血液中释放出来的化学物质。

• 我们有多容易受到情绪和情感方面的影响，而不能专注于手头的工作。

不仅如此，我们的成绩还会受到以下两方面态度的影响：

• 我们的动力和耐力。

• 我们的自我认知。知道在准备考试过程中会遇到哪些障碍，以及怎样去克服这些障碍。

以上内容在接下来的章节中还会有更详细的阐述。

结语

本书认为，如果我们能很好地了解自己所学的科目，并有足够的练习和准备，就很可能在考试中取得好成绩。但很重要的一点是，我们必须认识到，每个人在考试中获得成功的途径是因人而异的。这就意味着，我们不能简单地去模仿考试成绩优异的人的做法，也不能盲目地听从只对某些人在某个特定的环境下才有效的建议。

备考的一部分内容就是要找到适合你的方式。你需要知道那些已经出版了的或者公认的意见是否对你有效。你可以用很多方法建立你对自己在这方面的认知：

• 想想自己过去的经历：那些建议对你有效吗？

• 如果你对自己此前的成绩不满意，可以考虑尝试新的方法。

• 尝试各种应对策略。

• 利用真题和模拟考试练习。

本章的内容还涉及考试的大环境。好的备考方式绝不仅仅是花大量的时间一遍又一遍地复习在课上讲过的内容，也不仅仅是关于如何利用好我们的时间，尽管这些都很重要。其他的因素也很重要，例如我们的心理和身体的健康，以及我们应对复习和考试的整体能力。

本书将在接下来的章节介绍多种方法、策略、技巧和思考方式，以供大家尝试。对于本章中提及的8个影响考试成绩的因素，在下面的章节中也会时常提到，并在涉及相关的主题和活动时为大家提供了具体章节的索引。如有需要，你也可以在附录3中找到可以提供帮助的途径。